و از رسوب چربی در رگ‌ها جلوگیری می‌کند. برای آن که از اصل بودن دوسین مطمئن
علاوه بر خواص سیاه دانه برای لاغری فواید دیگری نیز دارد که شامل درمان زخم ها ، بهبود دیابت ، تنظیم فشارخون ، تنظیم قاعدگی ، بهبود سرطان ، بهبود گلودرد ، خواص ضد باکتری و ضد قارچ می شود.
درواقع روغن سیاه دانه از کاهش پیگمنت یا ملانین که همان رنگدانه‌های موجود در پوست، چشم و مو هستند جلوگیری می‌کند.
سیاه دانه قطعا در رشد مو کمک می‌کند. درمان ریزش مو با سیاه دانه توسط بسیاری از کسانی که با شرایط مختلف مو روبرو هستند، استفاده می‌شود. از شما درخواست می‌کنیم که برای بهترین نتایج، روغن سیاه دانه را دو بار در روز، به خصوص با مالش دقیق آن در پوست سر، استفاده کنید، چون این کار گردش خون در فولیکول‌های مو را افزایش می‌دهد که می‌تواند رشد را تحریک کند.
محصولات گیاهان دارویی گیاهان خشک گیاه فله یا بالک پودر گیاه
همچنین خاصیت ضد التهابی این دانه به درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتروز و التهابات روده کمک می‌کند.
همچنین مصرف بی‌رویه از این گیاه می‌تواند در تاثیر برخی از داروها اختلال فواید روغن سیاه دانه بر پوست صورت ایجاد کند.
در یک مطالعه مشخص شد که بزرگسالان باید میزان مصرف روزانه خود را به حداکثر ۹۰۰ میلی‌گرم روغن سیاه دانه یا ۴۸/۶ میلی‌گرم تیموکینون محدود کنند تا خطر بروز عوارض جانبی کاهش یابد.
در پایان می توان نتیجه گیری کرد که مصرف سیاه دانه برای لاغری مفید است و مکانیسم اثر آن هم از طریق کاهش رطوبت بدن صورت می گیرد.
خاصیت آنتی‌باکتریال این روغن باعث کنترل رشد باکتری‌های طبیعی پوست سر می‌شود و از ایجاد بیماری در این ناحیه جلوگیری می‌کند.
سیاه دانه هم مانند هر ماده خوراکی دیگر، اگر به اندازه و درست مصرف نشود، می‌تواند عوارض زیادی داشته باشد.
همچنین در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا هستید، لازم است قبل از مصرف هر نوع مکمل یا گیاه دارویی با دکتر تغذیه مشورت کنید.
از خواص سیاه دانه برای موهای سفید می‌توان به افزایش گردش خون در سر یا تحریک سلول‌های مویی اشاره کرد.
بیشتر بدانید: خواص زیره سبز؛ از لاغری شکم تا درمان کبد چرب